Fitness . Ernährung . Coach

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Persönliche
Betreuung

Der Personal Trainer macht Ihnen das Leben leichter. Sie wollen ihr Gewicht reduzieren, im allgemeinen fitter werden oder gezielte Körperteile trainieren? Diese Wünsche besprechen Sie einfach mit ihrem Personal Trainer und gemeinsam wird ein speziell auf Sie abgestimmtes Programm entwickelt, welches Sie zur Erfüllung ihrer Wünsche führt.

– Fitness Coach Nicole Bühre

Personal-Trainer

Erstellung eines individuell abgestimmten Trainingsplans mit persönlicher Betreuung.

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Gruppentraining

Gruppendynamik durch gemeinsames Training in kleinen Gruppen von 3-5 Personen.

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Mannschaftssport

Individuelles Training ganzer Sportmannschaften unter Berücksichtigung des bisherigen Trainingsplans.

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Ernährungscoach

Einfach wieder lernen das Essen zu genießen und vorallem darauf zu achten, nur das zu essen was der Körper tatsächlich benötigt. Ab Oktober 2017 zeige Ihnen wie.

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